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近日，《细胞》旗下《医学》(Med)杂志在线发表了我国学者关于女性衰老规律、变化表现等的最新研究，首次系统揭示了中国女性衰老过程中激素水平、免疫能力等方面的生物学标志物。“研究中，我们发现接受激素替代疗法的个体的多个衰老指标发生‘年轻化’，衰老的‘时钟’一定程度上被拨慢了。”论文共同通讯作者、中国科学院北京基因组研究所研究员张维绮告诉科技日报记者，该研究建立了中国女性的多层次复合时钟，如面部时钟、激素时钟、免疫时钟等，通过时钟进行多个维度的衰老评估具有更高的预测准确性。据介绍，中国科学院动物研究所、中

　听说豆类可以替代主食吃，像嫩蚕豆、鲜豌豆、嫩毛豆一些豆类都可以用作主食吃，因为这些豆类不仅水分十足，而且富含维生素、膳食纤维等多种营养物质。　　那么事实真的如此吗？豆类当主食究竟好在哪儿？又该怎么吃呢？1豆类当主食有哪些好处？　　相比于大豆，杂豆提供更多的碳水化合物，所以被当作主食看。把杂豆作为主食确实是有很多好处，相比于精米白面，杂豆在提供碳水化合物的同时带来更多膳食纤维、B族维生素、钾、镁等矿物质，餐后血糖反应比精米白面低不少。　　另外，豆类富含谷物蛋白中所缺乏的赖氨酸（必需氨基酸之一），和

　　家里有老人、小孩的快看过来!绑定亲情账户可以帮家人激活医保电子凭证，老人、小孩看病时只需拿出自己的手机，调出家庭成员的医保电子凭证，就可以帮他们“码”上看病、“码”上拿药。还可以查询家人的医疗费用明细非常方便　　大家快提前准备好户口本，现在就和身边的家人绑定医保亲情账户吧 。　　　　PAPT 01　　绑定方法match　　　　PAPT 02　　热 点 问 答　　01　　亲情账户绑定时，为什么要刷脸?　　通过绑定亲情账户，参保人可由家人代为办理医保电子凭证激活、缴费等医保业务。考虑到业务代办时涉及了大量个人隐私及医保账户

记者从国家医保局获悉，国家医保局积极推进医养结合发展，及时将符合条件的养老机构内设医疗机构纳入医保定点范围，不断增强老年人的获得感、幸福感、安全感。立足于“保基本”的功能定位，国家医保局指导地方按程序将符合条件的医疗服务项目纳入医保支付范围，基本满足包括老年人在内的参保人员就医需求，并在政策上明确陪护费、护工费、洗理费等生活服务项目基本医保基金不予支付。国家医保局相关负责人同时表示，扎实推进长期护理保险制度试点，探索建立适应失能老年人基本护理保障需求的社会保险制度。总体看，试点工作进展顺利，截至

7月11日，有网友发视频称浙江台州温岭市一托老院护工用不锈钢碗多次击打椅子上的老人，视频发布后引发众多网友关注。网传视频截图7月12日，温岭市民政局就网传“托老院护工殴打老人”事件进行回应。官方通报如下：2023年7月11日晚，抖音平台出现涉我市某民办托老院视频，引发网民关注。对此，我局及属地政府迅速开展调查。经初步调查：事情发生在2023年7月8日下午，温岭市箬横镇一民办托老院入住人员王某跟护工李某发生口角，并发生肢体冲突，后护工李某用毛巾和不锈钢碗打击王某头部。我局和属地政府已跟进该事件，安排王某进行头部CT和身

今天是“初伏”的第一天从今天起，我们正式进入了一年中最炎热的“三伏天”“三伏天”更要注重养生“养对了”可能达到事半功倍的效果“养不对”可能会落下病根“三伏天”有哪些养生误区？又应该如何正确养生？1“三伏天”有哪些养生误区？误区一：夏天过度温阳很多朋友都知道“冬吃萝卜夏吃姜”这句话，但真正懂得其含义的人却不多。如果理解错误，不仅达不到养生的目的，反而会适得其反。湿热体质的人或者体内阴虚有热者，如果再过多吃姜就会“火上浇油”引起上火。同样，有人提倡夏季多喝羊汤也是这个道理，夏季喝羊肉汤进补只适合阳虚之

7月10日，陕西省疾病预防控制中心发布健康提示：陕西省发现一例猴痘病例。据了解，7月4日，陕西省西安市报告1例疑似猴痘病毒感染病例，该病例经陕西省、西安市疾控中心实验室检测及中国疾控中心复核，实验室检测结果为猴痘病毒核酸检测阳性。7月8日，经临床专家组会诊，诊断为猴痘病毒感染确诊病例。病例发现后，相关部门迅速开展了流调溯源、实验室检测和医疗救治等工作，目前患者正在进行隔离治疗，情况稳定。陕西省发现一例猴痘病例的健康提示（央广网发 陕西省疾病预防控制中心官网截图）新闻多看点在过去的一周里，我国多地相继报告了

一夜好睡，精神百倍彻夜难睡，浑身疲惫睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系长期睡眠不足不仅会降低免疫力还会降低颜值哦~其实不仅是睡眠不足日常生活中的很多行为都会加速变老、降低美貌以下6个对身体伤害很大加速身体老化的坏习惯你一定要远离哦1睡眠不足的人衰老速度加快长期失眠或睡眠不足还会加速大脑衰老，一次睡不够就会让你看起来没精神，长时间睡不够，就会让皮肤失去弹性，出现黑眼圈、皱纹等，还会导致皮肤屏障受损，皮肤水分流失，引发或加重湿疹等其他状况。长期失眠、熬夜，1晚到2晚不睡觉，大脑可能处于超负荷状态，会增加

本文转自【央视财经】；本周，中国消费者协会发布了养老辅助器具消费体验项目报告。报告显示，目前市场上销售的一些养老辅助器具质量不佳、溢价高、功能鸡肋等问题亟待改善。中消协这次组织开展的养老辅具消费体验项目，共选择了助行车、电动轮椅、爬楼机、移位机、移动马桶、翻身护理器、坐便助力器、马桶扶手、洗澡椅等9类产品，共计50款样品进行测评。这次养老辅助器具消费体验项目的检测机构，也就是中国家用电器研究院的测评工程师告诉记者，对于老年消费者来说，保证器具使用安全是最基本的要求，辅助行走器具尤为如此。测评工程师介

又是一年三伏天，“冬病夏治”正当时。中医学认为，在三伏天贴敷和艾灸，可治疗多种由寒湿引发的冬天加重的疾病。那么三伏贴和三伏灸的适应证有哪些？在使用上又有什么禁忌呢？三伏贴与三伏灸的功效借天时：《黄帝内经》中说：“春夏养阳、秋冬养阴”，人体的阳气和自然界的阳气相应，生于春，长于夏，收于秋，而藏于冬。三伏天是一年中气温最高、阳气最盛的时节，人体经脉畅达，血气充足，此时贴敷和艾灸，有事半功倍的效果。用药物：利用药物的辛温发散性，对穴位、经络进行刺激，温经助阳，达到祛除体内寒湿的效果。三伏贴和三伏灸不仅

原标题：银发消费让老年人幸福生活（消费视窗·探寻市场新亮点）　　福建省福州市鼓楼区安泰街道居家社区养老服务照料中心的工作人员（右）与老人进行手指训练游戏。谢贵明摄　　内蒙古自治区呼和浩特市玉泉区针对特殊困难老年家庭，持续开展智能化、适老化改造和居家上门服务等提升工程。图为工作人员为老人演示轮椅的使用方法。丁根厚摄　　今年5月召开的二十届中央财经委员会第一次会议指出，“把人口高质量发展同人民高品质生活紧密结合起来，促进人的全面发展和全体人民共同富裕”“要实施积极应对人口老龄化国家战略，推进基本养老服

7月5日晚，歌手李玟的家人通过社交媒体宣布，李玟于7月2日在家中轻生，送院后一直昏迷，最终于7月5日离世。家人表示，李玟于数年前患上抑郁症，与病魔经过了长时间斗争，可惜近日病情急转直下。另据歌迷消息，李玟在7月2日轻生当天还曾给粉丝发语音说：“感受到大家对我的爱跟支持，然后你们做我的后盾，我会加油。那这段时间呢，希望你们自己也身体健康快乐，我非常想念大家，我再努力努力，想念你们爱你爱你。”，时长00:35李玟离世的消息令不少网友痛心，也有人感到震惊。在大众印象中，李玟总是呈现出阳光、乐观的形象，有网友疑惑：为